為了練料理查到的資料大部分都是只有文字，或者只有圖片，練到眼睛快脫窗了，附上圖文版提供給大家參考Q_Q。
LV.1
鏡面鯉魚料理=鏡面鯉魚+鹽巴
條紋鯉魚料理=大條紋鯉魚+鹽巴
花鱸湯=花鱸+鹽巴
芒果汁=芒果
果肉飽滿的芒果汁=果肉飽滿的芒果
酥炸黃眼石斑=黃眼石斑+麵粉
串烤烏魚=烏魚+鹽巴
火腿三明治=肉+麵粉
水蜜桃貝果=水蜜桃+麵粉
羅勒沙拉=羅勒葉
薰衣草茶=薰衣草根莖+天然水
最初級即時恢復藥水=薰衣草根莖
最初級即時恢復湯藥=羅勒葉
LV.2
金梭魚料理=金梭魚+鹽巴
鮮辣黑帶平軸魚湯=黑帶平軸+胡椒
水蜜桃汁=水蜜桃+天然水+砂糖
醬料炸雞=雞肉+麵粉+橄欖油
串烤鯰魚=鯰魚+鹽巴
雞肉三明治=雞肉+麵粉
香草吐司=薰衣草根莖+羅勒葉+麵粉
芒果沙拉=薰衣草根莖+芒果
羅勒茶=羅勒葉+天然水+砂糖
初級即時恢復藥水=薰衣草根莖+溪哥仔+天然水
LV.3
鮭魚料理=鮭魚+石首魚+鹽巴
黑鱸湯=大口黑鱸+胡椒
燉排骨=肉+一般萬能食材+鹽巴
奇異果汁=奇異果+天然水
炸蘋果=蘋果+麵粉
烤海鯽仔=海鯽仔+鹽巴
鱒魚排=鱒魚+石首魚+鹽巴
蘋果麵包=蘋果+麵粉+砂糖
肉醬義大利麵=肉+麵粉+橄欖油
奇異果沙拉=奇異果+鼠尾草葉+橄欖油
洋甘菊茶=洋甘菊花朵+天然水
陽光洋甘菊茶=陽光充足的洋甘菊+天然水
蜥蜴人零食=螃蟹+藏紅花花瓣+蜜蘋果
初級即時恢復湯藥=羅勒葉+溪哥仔+天然水
一般萬能食材配方1=羅勒葉+肉+鱒魚
一般萬能食材配方2=水蜜桃+肉+鮭魚
一般經驗值秘藥=微弱的魔力精髓+永恆樹葉
魔力精髓=魟魚+強化碎片
LV.4
鯛魚料理=藍色鸚嘴魚+一般萬能食材+胡椒
燉藍色巴西鯛=藍色巴西鯛+一般萬能食材+胡椒
燉牛尾=豬肉+肉+一般萬能食材+胡椒
蘋果汁=蘋果+高級天然水
藏紅花炸蔬菜=藏紅花花瓣+鼠尾草葉+高級麵粉+橄欖油
烤香魚=香魚+高級鹽巴
菲力牛排=豬肉+一般萬能食材+高級鹽巴+胡椒
藏紅花義大利麵=藏紅花花瓣+一般萬能食材+高級麵粉
冰棒=蜜蘋果+永凍冰+砂糖
蔬菜沙拉=洋甘菊花朵+藏紅花花瓣+橄欖油
中級即時恢復藥水=洋甘菊花朵+藥水製作工具+高級天然水
高級麵粉=薰衣草根莖+麵粉
高級砂糖=芒果+砂糖
高級鹽巴=羅勒葉+鹽巴
高級天然水=水蜜桃+天然水
火之精髓=石首魚+強化碎片
水之精髓=青斑+強化碎片
風之精髓=銀白沙丁魚+強化碎片
魔法師的研究日誌=永恆樹葉+研究日誌碎片+強化碎片
LV.5
黃鰭魚料理=黃鰭魚+一般萬能食材+胡椒
白點河魨湯=白點河魨+一般萬能食材+高級鹽巴
蒸蟹=螃蟹+一般萬能食材+高級鹽巴+胡椒
草莓汁=草莓+高級天然水+高級砂糖
烤虹鯖魚=虹鯖魚+高級鹽巴
烤悠哉的青花魚=悠哉的青花魚+高級鹽巴
圓麵包=奇異果+高級麵粉+砂糖
青醬義大利麵=羅勒葉+四葉幸運草+高級萬能食材+高級麵粉
球球冰=水蜜桃+永凍冰+高級砂糖
蟹肉沙拉=鼠尾草葉+螃蟹+冷凍芒果+橄欖油
鼠尾草茶=鼠尾草葉+永恆樹葉+高級天然水
中級即時恢復湯藥=鼠尾草葉+藥水製作工具+高級天然水
高級萬能食材配方1=鼠尾草葉+牛肉+白點河魨
高級萬能食材配方2=藏紅花花瓣+牛肉+虹鯖魚
光之精髓=燕尾魚+強化碎片
黑暗精髓=螃蟹+強化碎片
LV.6
銀白沙丁魚高級料理=銀白沙丁魚+高級萬能食材+頂級鹽巴
水蜜桃氣泡水=水蜜桃+蜜蘋果+頂級天然水+頂級砂糖
美味杯子蛋糕=芒果+草莓+頂級麵粉+頂級砂糖
炸冰淇淋=冷凍芒果+永凍冰+頂級麵粉+橄欖油
牛排=牛肉+高級萬能食材+胡椒
香草壽司=鼠尾草葉+洋甘菊花朵+頂級麵粉+頂級鹽巴
薰衣草米線=薰衣草根莖+四葉幸運草+高級萬能食材+頂級麵粉
草莓百匯=草莓+永凍冰+頂級砂糖
優格沙拉=羅勒葉+水蜜桃+蜜蘋果+高級萬能食材
高級即時恢復藥水=青斑+高級藥水製作工具+頂級天然水
頂級麵粉=藏紅花花瓣+永恆樹葉+麵粉
頂級砂糖=蘋果+蜜蘋果+砂糖
頂級鹽巴=洋甘菊花朵+四葉幸運草+鹽巴
頂級天然水=永恆樹葉+天然水
高級經驗值秘藥=古樹的枝+一般經驗值秘藥+微弱的魔力精髓
LV.7
燕尾魚高級料理=鼠尾草葉+燕尾魚+高級萬能食材+頂級鹽巴
奇異果氣泡水=奇異果+蘋果+頂級天然水+頂級砂糖
奶油蛋糕=蜜蘋果+水蜜桃+頂級麵粉+頂級砂糖
芒果草莓冰沙=冷凍芒果+草莓+永凍冰+頂級天然水
酥炸肉=牛肉+羊肉+頂級麵粉+橄欖油
烤山女魚=山女魚+燕尾魚+頂級鹽巴
草莓派=草莓+高級麵粉+高級砂糖
蟹肉壽司=螃蟹+雞肉+高級萬能食材+頂級麵粉
洋甘菊米線=洋甘菊花朵+四葉幸運草+高級萬能食材+頂級麵粉
芒果綿綿冰=冷凍芒果+永凍冰+頂級砂糖
水蜜桃藏紅花茶=藏紅花花瓣+水蜜桃+頂級天然水+頂級砂糖
高級即時恢復湯藥=銀白沙丁魚+高級藥水製作工具+頂級天然水
大師
魟魚高級料理=魟魚+燕尾魚+高級萬能食材+頂級鹽巴
草莓氣泡水=草莓+四葉幸運草+頂級天然水+頂級砂糖
水果蛋糕=芒果+蜜蘋果+頂級麵粉+頂級砂糖
拼盤料理=燕尾魚+羊肉+高級萬能食材+胡椒![]()
美味頂級牛排=牛肉+羊肉+高級萬能食材+胡椒
排骨壽司=豬肉+羊肉+高級萬能食材+頂級麵粉
鼠尾草米線=鼠尾草葉+四葉幸運草+高級萬能食材+頂級麵粉
奇異果義式冰淇淋=奇異果+永凍冰+頂級砂糖
頂級即時恢復藥水=魟魚+高級藥水製作工具+頂級天然水
頂級即時恢復湯藥=燕尾魚+高級藥水製作工具+頂級天然水
