肩膀過寬、手臂太粗、身材倒三角，一不小心就會穿成進擊的巨人！究竟要怎麼穿才對呢？穿搭技巧最基本的原則就是凸顯優勢，遮掩劣勢，就來看看大叔怎麼用男生骨架撐起女生的裝扮吧！
希望大家看完之後可以對自己更有自信，畢竟連我這樣的中年男子都可以，大家一定可以比我更好！
>大叔女裝穿搭系列A- 短版西裝外套配灰色窄裙
黑色短版西裝外套製造深V領效果，降低肩膀視覺寬度，寬鬆長袖又可以遮住粗壯的手臂。露腰也使肩寬變優勢，肩膀寬十分顯腰細！窄裙的灰色與黑色搭配相當和諧，窄短裙除了可以凸顯曲線外，這樣的長度又十分顯腿長，搭上高跟靴性感中又不失個性帥氣。
黑色短版外套 - 蝦皮 外套女韓版短款翻領 店家：luixingyu6
灰色短裙 - 淘寶 包臀短裙女春秋彈力 店家：恩恩 enen en
短跟靴 – 淘寶 黑色綢緞彈力靴 店家：鴻源鞋業168
頸圈 –蝦皮 頸帶項鍊 店家： hz2019.7.5大圓圈耳環 – 淘寶
簡約誇張大圓環 店家： koala Z考拉豬假髮 – 蝦皮
七街皇后 C8289 店家：zenghua2019
>大叔女裝穿搭系列B– 格子套裝搭配黑色針織上衣
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大叔十分推薦的懶人穿搭！因為整套淘寶都幫妳配好了，價格也十分平價，外套加裙子一套才1000出頭！雖然穿起來沒辦法像名牌這麼有質感，但穿出去唬唬人也足夠了略為合身的外套版型些許修飾了肩寬與沒有曲線的男性平板身材，腰身的修飾與下半身的A字的視覺擴散，讓臀部的視覺比例增加，與肩寬一起夾擊出良好的腰部曲線。
上衣是高領針織上衣，顯氣質。一般逛街或是上班上課都非常適合穿，算是萬用的穿搭。
格子大衣與短裙 – 淘寶 秋冬新款韓版時尚大衣外套 店家：芸芸家自製女裝
黑色高領上衣 – 淘寶 高領毛衣女打底衫 店家：云里舞里旗艦店
短跟靴 – 蝦皮 秋冬尖頭粗高跟 店家：kumikumi.tw
假髮 – 蝦皮 新式假髮女長捲髮 店家：a0375119
>大叔女裝穿搭系列C– 白色V領上衣搭配黑色窄裙
雖然上衣淺色顯胖，上淺下深一直是倒三角身材最忌諱的搭配，上深下淺才能最大限度的中和倒三角身材，但此款上衣貼身的版型可以修飾肩線，V領又可以大幅度修飾肩寬，以至於此款上衣的修飾效果還是極為優秀。
由於上衣領子較為正式的關係，搭配包臀窄裙顯得性感又不失專業感，再配上高跟則是更顯氣勢，整體穿搭偏向成熟，適合上班族或是平時逛街的時候穿，連大叔自己都很想穿這套去上班了。（主管會直接嚇死，想說哪裡蹦出來的女裝大佬，怕爆。）
白色上衣 – 連鎖服飾 琥珀釦國民領襯衫 店家：NET
大圓圈耳環 – 淘寶 簡約誇張大圓環 店家： koala Z 考拉豬
假髮 – 蝦皮 七街皇后 C8289 店家：zenghua2019短跟靴 – 淘寶
黑色綢緞彈力靴 店家：鴻源鞋業168
>大叔女裝穿搭系列D – 黑色西裝外套配洋裝過膝靴
合身但擁有墊肩的西裝外套直接凸顯肩寬讓整體氣勢更強，裡面搭配的短洋裝可以柔化過於壓迫的氣勢，搭配有跟的過膝靴露一波大腿，讓整體帥氣有氣勢又少不了性感。有人可能會問墊肩不是會更凸顯肩膀寬大嗎？說的沒錯，但這部分大叔是反向思考，利用硬板型的外套臨摹之前流行的復古西裝外套穿搭，復古衣裝外套的特色就是因為寬大，女生穿起來肩膀會比原始的寬很多，進而讓下半身看起來更細長。這裡大叔故意穿墊肩西裝外套就是要營造我肩膀是因為這件西裝外套才看起來這麼寬，而不是原本就這麼寬的概念。（最危險的地方就是最安全的地方？！這套穿出去的感覺就是十分顯眼又性感，缺點就是以我這種身高來說壓迫感略強。
順帶一提，內搭的洋裝淘寶不到200台幣真的超便宜的，但質料就很一般就是了。
黑色西裝外套 – 連鎖服飾 墊肩黑色西裝外套 店家：G2000
內搭洋裝 – 淘寶 吊帶連衣裙 店家： InstaHot
過膝靴 – 蝦皮 彈力過膝長靴 店家：
大圓圈耳環 – 淘寶 簡約誇張大圓環 店家：koala Z 考拉豬
假髮 – 蝦皮 七街皇后 C8289 店家：zenghua2019
>大叔女裝穿搭系列E – 短版大衣配高腰長褲
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大叔我雖然高，但其實上下半身的比例沒有說特別好，男生的上半身又顯得特別寬大，所以要如何拉長下半身比例是個很重要的課題，這部分對女生來說修飾比例也是極為重要的！所以大叔的下半身穿搭盡量都以高腰為主，高腰短裙或是高腰褲。
在這裡就要推薦這件便宜又好穿的高腰褲！穿起來整個人腳感覺長了一截，重點是一件才300，超適合學生購買，連我女友水星兔都想買同一件了，不過對我來說的缺點就是下面太凸了。再來就是在H&M的這件短版大衣，當初在試衣間前面看到就直接燒到就衝動買了，後來發現男裝的時候也可以穿，真的太方便啦！整套搭下來配上高跟鞋真的又帥又有氣勢，不過聽網友建議好像要配短髮比較適合。
這是同一件外套的穿搭，雖然這樣穿整個NG掉了，但這件短版大衣扣起來加上腰帶也是很好看的，多了一點高級的感覺。會這樣穿原本是想嘗試下半身失蹤的穿法，但看起來真的太失蹤了有點母湯，應該要配長一點褲子或裙子。不過我想應該是因為大叔太高的關係大衣顯得比較短，一般身高的女孩穿起來應該剛好。
短版大衣 – 連鎖服飾 深灰色短版大衣 店家：H&M （好像在西門H&M 3樓拿的
黑色高腰長褲 – 淘寶 黑色魔術高腰 店家：倩欣妮旗艦店
黑色高領上衣 – 淘寶 高領毛衣女打底衫 店家：云里舞里旗艦店
腰帶 – 連鎖服飾 黑色腰帶 店家：H&M
假髮 – 蝦皮 新式假髮女長捲髮 店家：a0375119
>大叔女裝穿搭系列F – 披肩外套搭配黑色網紗上衣
這個穿搭主推這件灰色格子披肩外套，完美修飾肩寬甚至完全遮住了肩膀！看起來有氣質又有高級感，且十分百搭。大叔這次裡面嘗試搭配的是必較性感的韓國女團風，露胸又露腿，適合去夜店之類的場所，一般逛街穿似乎有點太招搖了。建議大家下身搭配長褲掩蓋一下鋒芒較為適合，圖裡的高跟鞋也過於風塵味，搭配短靴或長靴可以降低整個視覺年齡。
不過露胸又露腿也有好處，可以十分成功的轉移肩膀太寬的注意力，而且露出貼身臀線也可以與肩寬一起凸顯腰細，整體視覺比例的呈現是優秀的。這件短褲我也十分喜歡，穿起來十分性感又因為樓空的關係可以拉長腿部比例（視覺延伸感），只是對大叔來說的缺點一樣是下面太凸了，只要是比較緊身的褲子都讓大叔很崩潰。
灰色披肩外套 – 蝦皮 長款修身披肩式西裝外套 店家：makky086
短褲 – 淘寶 性感緊身包臀短褲 店家：風車與矛獨立設計女裝
網紗上衣 – 網紗打底衫女透視 店家：襲士龍旗艦店
假髮 – 蝦皮 七街皇后 C8289 店家：zenghua2019
穿戴式假胸 – 淘寶 藝容八代假胸 店家：藝容企業直銷總店
>大叔女裝穿搭系列G – 復古V領上衣配黑色短裙
其實這幾張是要來秀指甲的，平時男裝不能用美甲，所以來推薦個可卸式甲片，因為大叔的手又大又爆青筋，需要靠甲片來讓自己的手比較女性化一點，這款一樣是淘寶貨，因為便宜的關係並沒有做的很細緻，但遠看和拍照期時就非常夠用了。
上衣的部分這件的優勢是領口設計特別，完整的轉移了肩寬的注意力，加上是短版露腰的關係，有點吃身材，但穿起來高級性感又有一點復古的感覺。
復古黑色上衣 – 淘寶 氣質鏤空性感上衣 店家：KYMAKUTU
美甲片 – 日式暈染貝殼珍珠美甲貼片 店家：vi nail 美甲 全實拍定制
假髮 – 蝦皮 七街皇后 C8289 店家：zenghua2019
>大叔女裝穿搭系列H –泳裝配高衩長裙
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一直蠻喜歡這種高叉長裙，穿著很有彈性，穿低腰一點是氣質長裙，穿高腰就變性感高衩及膝裙，搭配一樣都是黑色的上衣感覺就很像是一整套的洋裝禮服，搭配十分有彈性，腰部的部分又可以比一般洋裝更加合身顯瘦，蠻推薦這樣的搭法的。
高跟鞋 – 測空尖頭高跟鞋 店家：香港時尚女鞋廠家直銷
上衣 – 淘寶 歐美風ins性感深V連體泳衣 店家：歐美時尚經典女裝
開叉裙 – 淘寶 高開叉性感黑色包臀裙 店家：優雅派優品女裝自制
穿戴式假胸 – 淘寶 藝容八代假胸 店家：藝容企業直銷總店
總結---------------------------------
幫大家整理一下重點，倒三角肩寬女孩想要用穿搭修飾肩膀所要注意的事項：
1.以深色V領上衣為主，V領可以拉長線條視覺上縮小肩寬，深色則是可以視覺上縮小上半身。盡量少嘗試圓領或一字領，肩寬會直接爆炸。
2.肩膀盡量挑版型較硬能遮住手臂肌肉線條的外套或上衣，肩線符合且貼身的衣物反而更能修飾肩寬，落肩或是寬鬆上衣反而會讓整個人更像熊，凸顯倒三角的劣勢。
3.身材優勢轉移目標，有胸就露胸，有腿就露腿，讓視覺注意力轉移到其他的身材優勢上。
4.最後這是大叔的大絕招，對付倒三角身材的神器，就是傳說中的豐臀豐胯墊！倒三角顧名思義就是因為肩膀寬而骨盆過窄導致像男性一樣的視覺上倒三角身材。這時候只要用豐胯墊把腰臀比營造出來，就可以讓肩寬變成優勢，在肩寬與臀部的對比之下會顯得腰特別細特別性感！
a.豐胯墊 – 淘寶 高腰豐胯神器 店家：薇衣莎美體塑身館
b.豐胯豐臀墊 – 淘寶 豐胯豐臀意貼合豐滿胯墊 店家：嬌蘭韻旗艦店
c.豐臀 – 淘寶 豐臀墊提臀神器 店家：曼妙的邂逅
大家依照自己的需求選擇要墊多少，大叔因為完全是男性身材，自己是用兩件a加上一件b才夠，一般女生嫌自己胯部不夠寬的話應該只需要一件a就行了。如果只是要豐臀不用豐胯，一件C就足夠了。
示意圖：
大叔目前也才剛女裝一年多，也算是菜雞一枚了，對於穿搭也許有不少錯誤的部分也請大家高抬貴手，用一般男生的骨架女裝真的是地獄難度啊！比起版上眾多大神來說，我還有非常多進步空間，我會繼續努力的。我會持續更新自己的穿搭心得，也十分感謝大家的支持嘍！
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