LV. 19
GP 69

RE:【認真】關於怎麼跟身旁的人相處的問題

樓主 眠眠有魚 WickedFate
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對事情有很多想法和看法本身是件好事啊,只是既然已經知道有可能會有前後說詞不一的問題了,或許你可以試著再多重新整理幾次自己的想法。

練習歸納並且整合資訊,無論是對事情的種種想法也好、或者對於生活的各種壓力也罷,在這個過程中除了能更瞭解自己的想法,通常也會有一定情緒舒緩的效果,因為你正在試著解決問題,那樣很好。

我自己習慣藉由寫日記紓解壓力,並且同時試著釐清想法,歸納到一個瓶頸的時候才會帶著「自己已經比較清楚的疑問」去問問朋友們來蒐集更多資訊以供整理,提供給你參考,希望能多少幫上你的忙。


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