LV. 12
GP 35

RE:【討論】邊緣人沒朋友,只好安價自己身體。

樓主 柴科夫司機 tchaikovsuki
6 -
接下來一個月
06:30 仰臥起坐50
07:00 推舉啞鈴50
07:30 伏地挺身50
08:00 仰臥起坐50
08:30 推舉啞鈴50
09:00 伏地挺身50
09:30 仰臥起坐50
10:00 推舉啞鈴50
10:30 伏地挺身50
11:00 仰臥起坐50
11:30 推舉啞鈴50
12:00 伏地挺身50

14:00 仰臥起坐50
14:30 推舉啞鈴50
15:00 伏地挺身50
15:30 仰臥起坐50
16:00 推舉啞鈴50
16:30 伏地挺身50
17:00 仰臥起坐50
17:30 推舉啞鈴50
18:00 伏地挺身50
喝大量的水
朋友 持之以恆 做不起來可以都先25

胖的人肌肉鍛煉起來 絕對比瘦的人好看
機會在這裡,只是看你要不要把握罷了

6
-
未登入的勇者,要加入討論嗎?
板務人員:

7709 筆精華,12/20 更新
一個月內新增 0
歡迎加入共同維護。


face基於日前微軟官方表示 Internet Explorer 不再支援新的網路標準,可能無法使用新的應用程式來呈現網站內容,在瀏覽器支援度及網站安全性的雙重考量下,為了讓巴友們有更好的使用體驗,巴哈姆特即將於 2019年9月2日 停止支援 Internet Explorer 瀏覽器的頁面呈現和功能。
屆時建議您使用下述瀏覽器來瀏覽巴哈姆特:
。Google Chrome(推薦)
。Mozilla Firefox
。Microsoft Edge(Windows10以上的作業系統版本才可使用)

face我們了解您不想看到廣告的心情⋯ 若您願意支持巴哈姆特永續經營,請將 gamer.com.tw 加入廣告阻擋工具的白名單中,謝謝 !【教學】