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LV. 19
GP 399

【心得】==終於肯面對自己憂鬱症(焦慮症)，都可以問

樓主 小熊 Bot0303
推17 噓-
2020-12-03 11:41:42
RT，昨天終於下定決心

去掛精神科惹

醫生確定是憂鬱症，要長期用藥物控制，增加腦中血清素的濃度的樣子

以下開放給問，都可以問，哪次不問

附上診斷書==

17
-
小熊
好喔 謝謝大哥
2020-12-04 11:14:26
世界
怎樣發現的阿
2020-12-04 11:41:12
小熊
我是發現自己每天晚上都很容易灰色念頭，然後情緒起伏太大
2020-12-04 11:52:57
牛奶
醫生看診花了多久？
2020-12-04 17:30:28
小熊
半小時看完QQ
2020-12-04 18:03:28
1
LV. 24
GP 230
2 樓 女馬白勺 iori9898
推0 噓-
2020-12-03 11:42:10
卡
0
-
小熊
給你卡
2020-12-03 11:43:42
LV. 32
GP 1k
3 樓 伊布Z majulung2005
推0 噓-
2020-12-03 11:42:42
難過的時候可以直接哭
0
-
小熊
哭過惹
2020-12-03 11:43:38
1
LV. 10
GP 5
4 樓 青棗 abexgddf
推8 噓-
2020-12-03 11:42:51
你是不是不知足？
8
-
小熊
不是，是因為恨自己能力不足QQ，然後把自己訝異久了變成憂鬱症
2020-12-03 11:43:32
1
LV. 17
GP 73
5 樓 呵呵呵 tung23
推3 噓-
2020-12-03 11:43:21
做人要知足
3
-
小熊
很知足惹QQ，只是有時候會恨自己沒用，所以想一走了之，然後超級世界無敵負面
2020-12-03 11:44:38
LV. 26
GP 3k
6 樓 南瓜東尼 tony10271997
推2 噓-
2020-12-03 11:43:55 編輯
2
-
小熊
可I的喵喵 <3
2020-12-03 11:44:49
1
南瓜東尼
[Bot0303:小熊] 我其實想建議別在情緒容易起伏時逛場外...這邊的情緒很多而且大多都很激烈，很容易影響到自己
2020-12-03 11:50:24
小熊
沒事沒事 我吃藥後跟正常人一樣，之前有狀況就不太敢逛場外
2020-12-03 12:03:36
南瓜東尼
[Bot0303:小熊] 能掌握自己的情形是好事，祝你能夠順利https://i.imgur.com/X6pk8DL.jpg
2020-12-03 12:15:48
1
小熊
目前可以掌控自己 如果再拖下去我應該會變社會新聞
2020-12-03 12:16:15
LV. 21
GP 109
7 樓 LyACoris LAC0702
推0 噓-
2020-12-03 11:44:35
要腸躁症了ㄇ
一堆抗憂鬱藥好像都有腸胃方面副作用
0
-
小熊
腸躁一直都有，所以沒差惹
2020-12-03 11:45:38
LV. 29
GP 433
8 樓 灸石嵐 luigi99927
推4 噓-
2020-12-03 11:45:08
注意飲食要正常，按時吃藥，
把自己當植物種。
4
-
小熊
飲食就暴飲暴食QQ，藥會太累 決定吃完就睡
2020-12-03 11:45:53
史卡圖勒
哈哈
2020-12-04 10:08:31
LV. 15
GP 33
9 樓 YeeHaaa a82536321
推4 噓-
2020-12-03 11:45:30
怎麼意識到自己是憂鬱症的

我最近也在想要不要去心理諮詢一下
4
-
小熊
這半年的情緒非常異常，然後動不動就會用死 很負面狀況去對待身邊人，最後家人受不了叫我去看
2020-12-03 11:47:12
1
LV. 20
GP 77
10 樓 黑色殺神 rockstarwell
推0 噓-
2020-12-03 11:46:18
你很勇敢，肯面對自己
0
-
小熊
不行不面對了... 我已經三天兩頭在尋死，也曾經自殺過一次沒死
2020-12-03 11:47:32
大叔的女孩兒(๑・ω-)
[Bot0303:小熊] 個人也是支持尋死，不過沒成功還是嘗試活下去吧，就當再賭一把，雖然這個賭場有夠破
2020-12-03 11:49:21
小熊
我活下去的動力是我女友跟我家人，昨天確診以前 他們莫名的被我憂鬱+焦慮下的壞情緒傷害很多
2020-12-03 11:50:39
LV. 36
GP 504
11 樓 已婚男士 son0714
推1 噓-
2020-12-03 11:47:24
就是不知足，能力不夠

才會狠自己不行，負面想法



最簡單的一句話就是

你沒錢可以揮霍
1
-
小熊
其實我恨自己是當初我的狗我沒好好照顧牠.... 也沒意識到牠會這麼快離開我，錢目前賺得夠用就好了
2020-12-03 11:48:57
Always_GG
有錢的還是不乏憂鬱症自殺的例子阿
2020-12-04 17:29:50
LV. 30
GP 506
12 樓 咩比比 evaair9889
推1 噓-
2020-12-03 11:52:28
要知足，想開一點
1
-
小熊
好== 我會知足的 謝謝大大
2020-12-03 12:03:00
LV. 17
GP 14
13 樓 夏色傻孩♥ SHASAY
推0 噓-
2020-12-03 12:08:31
多久ㄌ
0
-
夏色傻孩♥
[Bot0303:小熊] 把他看成是ㄍ一般人都有可能會發生的就會覺得還好ㄌ
2020-12-03 12:29:27
1
小熊
[SHASAY:夏色傻孩♥]感覺很丟臉
2020-12-03 13:27:16
夏色傻孩♥
[Bot0303:小熊] 窩以前國中也有1年左右每天抑鬱到快瘋掉 後來看開了
2020-12-03 13:32:06
夏色傻孩♥
[Bot0303:小熊] +u 你也能出來ㄉ
2020-12-03 13:32:23
小熊
謝謝尼 窩從小被霸凌，所以憂鬱也不是一兩天造成的
2020-12-03 13:33:54
2
LV. 18
GP 39
14 樓 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) andy20040101
推0 噓-
2020-12-03 12:12:53
可以問一下為什麼會這樣嗎
0
-
小熊
我給自己壓力帶大，導致焦慮跟憂鬱
2020-12-03 12:14:28
LV. 10
GP 64
15 樓 包莖粉圓 Chino32818
推0 噓-
2020-12-03 12:13:54
要怎麼知道自己是有憂鬱症還是只是心情不好
0
-
小熊
醫生說憂鬱症是會長期有負面念頭，心情不好大概一下子就結束了
2020-12-03 12:15:22
1
內庫(學測模式)
一般人情緒不好幾天就可以調適自己，但憂鬱症患者沒辦法，可能要好幾個月才會緩住負面思緒
2020-12-03 21:10:35
1
LV. 19
GP 113
16 樓 含著棒的迪迪 asd963210
推1 噓-
2020-12-03 12:20:50
每個人都會憂鬱 如果你憂慮情緒影響到生活 那就是有問題了
1
-
小熊
度== 醫生說我已經影響生活了
2020-12-03 12:22:13
LV. 36
GP 464
17 樓 閉上你的嘴 mirror7923
推0 噓-
2020-12-03 12:21:27
你根本勝利
有女友有家人愛你
0
-
小熊
不勝利== 很常吵架
2020-12-03 12:22:45
LV. 36
GP 1k
18 樓 哎呀 真不小心 howard416
推0 噓-
2020-12-03 12:22:10
吃碧柏寧嗎
0
-
小熊
沒注意欸!!
2020-12-03 12:23:01
LV. 21
GP 4
19 樓 檸檬水晶冰沙 paul003
推0 噓-
2020-12-03 12:24:46
我最近也打算去檢查
長年做事完全提不起自信
前幾天喝到爛醉然後發尋死的文
醫生會怎麼檢查啊？
是像心理測驗一樣寫問卷嗎
0
-
小熊
小診所是醫生一對一跟你談 大醫院是寫問卷
2020-12-03 13:28:37
LV. 22
GP 7
20 樓 拿去傅立葉轉換就對了 rock19910423
推1 噓-
2020-12-03 12:29:04
能力不足也是沒關係的

只要可以沈浸在這個世界任何美好的地方就好

不喜歡就避開  喜歡就投入其中

反正生物都會死  靈魂也會消逝

那時外在評價 能力 金錢 地位 感情

你也無法在乎了

只要在死亡之前發現這個世界其實有那麼一點可愛

幸好有來拜訪過就好
1
-
小熊
謝謝尼
2020-12-03 13:28:19
未登入的勇者，要加入 56 樓的討論嗎？

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