LV. 11
GP 20

【認真】該不該翹掉心理諮商 ?

樓主 月下三兄貴 w86ttgaotsa
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rt
希望早上9點前能得到解答,在線等。感恩QQ

之前接受了心理諮商2年,後來停了2年。
最近2個月心情起伏很大,
有時覺得人生充滿希望、陽光普照,認為只要努力就能解決一切問題;
有時覺得自己根本就是該死的人渣,做什麼都會失敗。

幾乎沒有中間值,不是高峰就是低谷。

前幾天陷入低潮,一時衝動就預約了心理諮商。但現在又回到正常狀態了,覺得這些問題也沒什麼大不了的,根本想不通自己前幾天是在悲觀什麼。

現在覺得自己其實挺健康的,但又擔心可能毫無徵兆的再度陷入低潮。上次發作時剛好上課到一半,明明什麼事都沒發生,我卻直接躲到廁所哭。感覺會被同學當神經病= =
而且類似的狀況最近發生了4、5次了…

總之,明天就要去諮商了,但我現在感覺狀態挺好的、去了也不知道要跟諮商師說什麼,而且我覺得諮商的過程其實好痛苦、一點都不療癒,好想翹掉逃走。但我又怕不諮商的話,之後會再發作。
所以想請各位巴友給個意見,感謝。

其實不給意見也無所謂啦,講講幹話也行QQ

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我知道待會一定有人會貼這張圖,我就先幫你們貼了
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LV. 30
GP 1k
2 樓 一閃一閃派大星 taiwanman
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之前翹過一次諮商就被放生了

我精神科也沒按時回診

所以我變成這樣

給你參考
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LV. 13
GP 80
3 樓 木木 TIM9898
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哥  該去的就要去    社會已經夠亂了   趕緊去睡好嗎   愛你喔<3
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LV. 21
GP 132
4 樓 不要瞎掰好嗎 Acceptork
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發作的時候 把症狀紀錄下來
我都這樣 不然到時候都忘記要講什麼
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LV. 26
GP 3k
5 樓 南瓜東尼 tony10271997
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去吧
要的話也可以給心理師看你目前打的東西

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LV. 10
GP 305
6 樓 星爆桐人斬 rockerice74
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先把想問的寫下來,不然很容易到真的諮詢的時候不知道問什麼
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LV. 44
GP 938
7 樓 悠然 chsinzk
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所以你的症狀是生理問題還是心理問題

感覺發作都很突然

比較像生理問題

有問過其他醫生嗎?

建議還是去跟諮商師聊聊你這種

突發性的狀況有沒有辦法解決

你預約了又不去 這是失約

然後下次又發作又要預約

這才是浪費社會資源
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LV. 26
GP 56
8 樓 黎_(•͈⌔•͈⑅) q6331006
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我覺得去一下  
然後把這篇文章給諮詢師看討論一下~

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LV. 22
GP 11
9 樓 路過而已 sharontony13
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建議是不要翹
目前你的狀況只是剛好現在還ok而已
看你的情況也不是第一次了
如果不去的話以後可能會後悔
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LV. 10
GP 3
10 樓 飄渺幻月 yccct1204
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建議你還是把整個諮商走完
有個人能陪你講講心裡話的感覺還是很不錯的
而且把心裡的不愉快跟矛盾跟專業的人講
比較能有效率的解決你的問題
我之前去諮商有時候也會不知道要講什麼
我的方法是可以找個一小段時間停下手邊的事情
仔細想想最近發生的事看看有什麼可以跟諮商師討論的就記下來
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LV. 14
GP 2
11 樓 araragisan kevinchang07
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你的症狀我之前也有過

建議可以直接去身心科診所問醫生了 更方便快速
而且
可以真正解決你說的陣發性問題
我吃了好幾週的藥了 目前情況穩定 沒有再復發過
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LV. 29
GP 66
12 樓 ★乂呆呆a茂乂☆ orpeter2266
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諮商的成效不一定會馬上出來,
也許在未來某天某個時候才會想起那個過程,
去試試吧。
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LV. 34
GP 1k
13 樓 旦_(-ω-`。) harrier
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我就直接說了如有得罪抱歉

所有的瘋子在真正發瘋之前
都會覺得自己一切都正常了
再也不用商談再也不用吃藥
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未登入的勇者,要加入 14 樓的討論嗎?
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