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【討論】躁鬱症是不是一種很機掰的疾病

樓主 新月企鵝 tf00425558
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躁的時候總是會做出讓自己後悔的事情
鬱的時候又總是做不好任何事情讓自己失望


而我卻不知道該怎麼辦 就算告訴了朋友也沒有任何意義 也可能只是沒朋友真正在乎我的狀態

我知道發作了會對他們造成困擾 所以我選擇遠離他們 因為我在乎 我不想給人添麻煩

我知道那些行為看起來就像無理取鬧 就像吵著要糖吃一樣 看起來只是想博取別人的關心 也可能真的只是那樣罷了

一次兩次就算了 隨著次數的增加 別人對我不耐煩的次數也會增加 所以我選擇甚麼都不說

就算有朋友跟我說 有困難可以跟他說 我卻甚麼都說不出口 因為我知道 在正常人眼中 那些話看起來有多不合邏輯 有多奇怪

我知道他們在關心我 但 又有哪個朋友 願意花時間去真的了解這個疾病 又有誰願意去找資料 大多數只會要我去看醫生 我看了 我吃藥了 但她還是會這樣 只是沒這麼嚴重罷了

我無法保證一次又一次的發作  會不會讓他們徹底厭煩 我無法保證 我把心胸放開 承受的會不會是一次又一次的傷害 所以我不敢去嘗試

隨著一次又一次 不斷的把事情搞砸 隨著一次又一次的發作 隨著一次又一次的罪惡感 隨著一次又一次自我的厭惡 隨著一次又一次不斷地否定 病情也越來越糟糕

我逼著自己 去工作 去休息 去吃飯 去遵守跟他人的承諾 因為我知道 我如果今天不去上班了 那我可能之後都不會再去了 我知道我一旦打破了那些承諾 我就會對自己更失望

自殘的念頭不斷在我腦中迴響 我不敢去嘗試 也不敢去想 我害怕嘗試過一次之後就沒辦法回頭了 但僅僅依靠搥牆 已經感受不到實感了

無力 無助 絕望 痛苦 自責 罪惡 矛盾 讓我有些手足無措

甚至在打這些的時候 中間已經痛哭了好幾次 才好不容易打完

他真的很機掰 而我拿他一點辦法也沒有:(




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2 樓 牧羊人 Rebirthfox33
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南無阿彌陀佛
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3 樓 醜酸肥宅 earthall
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有去接受治療嗎 雖然藥吃了後情緒會被抽空 但起碼比較不會有太大的起伏
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4 樓 那那西 www9999w
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不要想太多 給你阿柴
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6 樓 一個中華民國 z15478921
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環境使然,建議你改變
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7 樓 Scott scott881115
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大先知吴宗宪:不知足
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8 樓 幻影布丁 nikecats
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身為重度憂慮及躁慮症患者給你小小建議:
寧可去找自己的興趣來做(玩),
也不要去在意他人的話及字..
如果有人嗆你?損你?想找你的麻煩?!
你感到自己情緒有點起伏?
就直接無視,不要理會就好..

不然你很容易陷入情緒上的憤怒及低潮..

另外,
藥是給你輔助..
給你心理安慰用的..
藥不是萬能的!
我花十幾年,才勉強不靠藥去控制情緒.
只是遇上討厭的人,不斷去重提舊事時?
有時會自己很想抓狂,或大聲去反駁..

外人不了解什麼叫精神疾病..
只會認為是你一再逃避而已∼
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LV. 21
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9 樓 김석진여보❤幻想如夢 Appledream
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我覺得精神類方面的疾病都滿可怕的
因為不像是其他的病狀是自己承擔
還要怕自己可能會傷害到人

去年認識一個躁鬱的同學
他在學校人緣很差 被排擠到全年級都討厭的那種
有一次他發作ㄉ時候遇到他窩覺得不太舒服...
但後來知道他有躁鬱所以就不在意了 這也不是他自願的
然後我也不知道為什麼我們就變好了
不知道是不是因為有我開始陪他的關係
所以他的情況有變好(自己講
因為他告訴我 我在他心情會變ㄉ很好比較舒服
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10 樓 大變態 tyui788
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躁鬱的時候打個手槍就可以了,如果還不行,就再打一次
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11 樓 無頭卿 z2335018
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通通別想,想阿彌陀佛.jpg
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12 樓 夏亞.阿茲納布爾 charaznable0
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安安

可能是早產兒

也可能是在母體時營養不良導至


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13 樓 阿漢 z8658732
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我覺得你太介意了
這樣只會找不到真正能幫你的朋友
不如就在不造成太大困擾的情況下任性一點
自己開心也能找到真正在意你的朋友
世界上人很多 有真的不爽這些小困擾的
也有看到你的需求會盡量滿足的 你不好意思的話再回報他就好

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14 樓 新月企鵝 tf00425558
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看看謝大麻
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17 樓 南瓜東尼 tony10271997
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18 樓 KiraAWill s09118787
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難怪我讀書的時候 心情總是又躁又鬱然後看到不爽的人就揍
原來我那時候也有躁鬱症阿
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19 樓 MEHYIN yin891013
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我跟躁鬱症其實感情不錯欸,躁狂的時候可以寫出很多很多作品,然後約約炮發洩一下,鬱期的時候雖然真的蠻痛苦的,有時候也還是會差點要…那個,但是透過寫出來的方式當做自我檢討,反而讓鬱期在不那麼嚴重的時候也是對我有幫助的
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20 樓 居買 z21896410
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