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LV. 12
GP 34

RE:【討論】一蹶不振心理學:我們真的會從逆境中成長嗎?

21 樓 悲傷的粉色發情企鵝 kctan8363
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就像我感覺我放下了過去
但是我自己內心深處很清楚
她還在拉扯著我的內心

我不希望我自己倒下
所以即使痛苦,我也想走過去

自我檢視是很重要的一件事情
去思考自己為什麼會這麼做/想
小時候的哪些事情
過往的哪些經驗
看到哪些人經歷的哪些事情
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LV. 42
GP 2k
22 樓 不存在的妹妹 danding
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不要小看台人奴性

他們會從逆境中的小確幸去找到更奴的方法
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LV. 24
GP 102
23 樓 閉嘴! 我說你有 laibvce440x
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感覺我就是被逆境輾過的人

以前高中時代功課人緣什麼的都還不錯

雖然比不上那些最頂尖的學生

但基本上在家族同輩十幾人中成績是最優秀

只是升上大學後 家庭出現嚴重變故

雖然沒分崩離析 不過家庭裡每個人在那時候神經都很緊繃

整天陷入無意義的爭吵 甚至是家庭暴力

同時前女友也在此時跟我分手

我就在大學課業 家庭風波 感情挫折三重壓力下

逐漸出現失眠 心律不整等問題

大二上外公又過世 導致我那段時間有很嚴重的懼死心理

常常半夜胡思亂想 甚至會控制不住自己的低聲尖叫

心臟的問題也變得更嚴重 時常在躺著的時候不正常加速

就這樣失眠 睡眠驚醒 鬼壓床 心跳不正常等

一堆以前不曾有的身體異常症狀 持續大概快一年的時間

自己去掛急診住院 看心臟科好幾次

但醫生雖然觀察到我坐著的時候 心跳飆到130以上

卻也檢測不出任何毛病 只叫我好好休息 壓力不要太大

最後大二下在明明很努力的情況下卻在課業上被二一

讓我僅存的自信心被摧毀 結果自暴自棄好幾年直到了今天

老實說我現在也想好好振作起來 但方向不明

同時我又擔心身體會在壓力下變成當年那樣

常常在想我是不是太過脆弱 才這樣身體跟心理就扛不住
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